Memang kita tidak harus sepenuhnya menolak bubble tea untuk menjalani gaya hidup sehat.
Satu gelas minuman saja tidak cukup untuk membuat keluar jalur hidup sehat, tetapi bubble tea sama sekali tidak mendapat tempat dalam kebiasaan harian.
Sebagai gantinya, Tammy dan Lyssie merekomendasikan untuk memuaskan keinginan minum teh dengan secangkir teh hijau.
"Teh favorit kami adalah teh matcha, kami suka menganggapnya sebagai teh hijau dengan steroid. Dibandingkan dengan teh hijau biasa yang sudah kaya antioksidan, ia memiliki 2-3 kali EGCG dan katekin yang meningkatkan metabolisme yang melawan kerusakan sel dan membantu untuk mencegah penyakit yang disebabkan olehnya," kata mereka.
(*)