Laporan wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID - Sutradara sekaligus produser, Lola Amaria konsisten menjalani pola hidup sehat.
Mantan model itu kini mengaku rutin tidur delapan jam dan membatasi asupan yang kurang baik.
"Saya pasti harus tidur delapan jam sehari. Nggak mau maksain begadang karena nggak bagus buat kulit, kantung mata pasti," kata Lola Amaria saat Grid.ID jumpai dikawasan Jakarta Selatan, Senin (1/8/2022).
"Menghindari lima hal, nasi putih, gula, minyak goreng kecuali minyak kelapa dan minyak zaitun, olahan, dan pengawet," lanjutnya.
Di tengah kebiasaan tersebut, ternyata sutradara film Jingga itu terkadang sangat ingin mengonsumsi mie instan.
Namun, Lola seringkali menyesal setiap kali usai menyantap makanan tersebut.
"Kalau saya lagi kepengen banget (mie instan) saya makan, ya sedikit saja untuk menghilangkan rasa penasaran."
"Misalnya, 'aduh saya makan mie instan, sudah setahun nggak makan mie instan', saya makan. Tapi rasa menyesalnya melebihi rasa penasarannya. Setelahnya, saya menyesal," tutur Lola sambil tertawa.
Kendati demikian, juara busana nasional Wajah Femina 1997 itu yakin untuk kosisten menerapkan pola hidup sehatnya.
Baca Juga: Lembaga Sensor Film Tetapkan Film LIMA untuk 17 Tahun Keatas
Lola sudah terbiasa untuk olahraga, menjaga pola makan, hingga jam kerja.