Grid.ID - Sakit hati karena diselingkuhi itu wajar, psikiater ungkap alasan di baliknya.
Tak hanya mengungkap alasan sakit hati karena diselingkuhi, psikiater ini juga bongkar cara move on dengan nyaman.
Bukan cepat-cepat move on dari rasa sakit hati karena diselingkuhi, psikiater ini justru menyarankan agar lebih menikmati perasaan yang sedang dirasakan.
Perasaan sakit hati yang dialami saat diselingkuhi oleh pasangan biasanya sangat sulit hilang.
Ada perasaan marah, dendam, tidak menerima hingga tak percaya akan kejadian buruk sekaligus penghinaan yang kita alami itu.
Berbagai perasaan negatif ini masih terus berkecamuk meskipun sudah berusaha memaafkan pasangan atau erupaya move on.
Banyak dari kita juga masih memendam rasa sakit hati tersebut meskipun sudah berpisah dari pasangan yang tidak setia itu.
Penjelasan ahli soal perasaan sakit hati akibat diselingkuhi
Seringkali, kita juga tidak paham kenapa masih terus-terusan memendam perasaan sakit hari tersebut.
Padahal kita tahu jika hal tersebut buruk untuk kesehatan mental dan bisa memengaruhi kehidupan sehari-hari.
Rupanya, ada penjelasan ilmiah yang menjadi alasan perasaan negatif tersebut tetap bertahan meski sudah berusaha mengikhlaskan.