Sebab, jika dikonsumsi berlebihan justru dapat membahayakan kondisi kesehatanmu.
5. Menurunkan Risiko Depresi
Kadar alkohol pada wine yang masih ringan dan dikonsumsi dalam batas wajar ternyata juga bisa membantu menurunkan risiko depresi.
Banyak orang yang percaya bahwa wine dapat melindungi mental seseorang dari depresi.
Akan tetapi, mengkonsumsi wine tidak dapat menjadi solusi terbaik dalam pengobatan depresi, ya.
Jika kamu mengalami depresi yang cukup parah dan serius, disarankan untuk mencari bantuan profesional.
(*)