Laporan Wartawan Grid.ID, Nur Andriana Sari
Grid.ID - Selain buahnya, ternyata daun jambu biji juga punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, lho.
Salah satunya jika daun jambu biji tersebut diolah menjadi teh herbal yang semakin memberikan banyak manfaat.
Menurut penelitian, banyaknya manfaat teh daun jambu biji membuat banyak orang yang menjalani program diet.
Pasalnya, mengkonsumsi teh daun jambu biji dapat membantu menurunkan berat badan.
Jadi, apa saja manfaat teh daun jambu biji bagi kesehatan?
Simak 5 manfaat teh daun jambu biji yang dikutip dari Pinkvilla pada Selasa (30/08/2022).
1. Memperkuat Kekebalan Tubuh
Daun jambu biji kaya akan vitamin C yang dapat memerangi bakteri dan juga virus berbahaya dalam tubuh.
Artinya, secara tidak langsung daun jambu biji dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh.
Kamu bisa mengkonsumsi teh daun jambu biji akan membuat tubuhmu menyerang bakteri dan virus yang masuk ke dalam tubuh.
2. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Jika kamu mendambakan kulit yang sehat dan bersinar, bisa coba rutin mengkonsumsi teh daun jambu biji.
Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam daun jambu biji mampu membuat kulit menjadi lebih kenyal sekaligus menghambat proses penuaan kulit.
Hal ini karena daun jambu biji memiliki sifat antimikroba yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan risiko munculnya jerawat.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Teh herbal dari daun jambu biji dapat membantu menghentikan karbohidrat kompleks yang berpotensi menjadi gula.
Proses inilah yang dapat membantu proses menurunkan berat badan agar lebih cepat dan maksimal.
Apalagi teh daun jambu biji mengandung nol kalori yang dapat mengurangi napsu makan dan menekan rasa lapar.
4. Mengurangi Risiko Kanker
Rutin mengkonsumsi teh daun jambu biji ternyata juga bisa membantu mengurangi risiko kanker.
Kandungan likopen yang ada pada daun jambu biji konon dapat mengurangi munculnya sel-sel kanker.
Selain itu, kandungan antioksidan yang ada pada daun jambu biji juga dapat melindungi tubuh dari radikal bebas dan mengurangi pertumbuhan sel kanker.
5. Menurunkan Tekanan Gula Darah
Daun jambu biji mengandung potasium dalam jumlah yang cukup banyak.
Kandungan potasium inilah yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Makanya, tidak heran jika mengkonsumsi teh daun jambu biji sangat disarankan bagi penderita diabetes.
Baca Juga: Gawat! 1 Kasus Cacar Monyet Telah Terdeteksi di Indonesia, Seberapa Bahayanya Penyakit Infeksi Ini?
(*)