Laporan wartawan Grid.ID, Citra Kharisma
Grid.ID - Indra Bekti tampil dengan penampilan barunya yang 10 kilogram lebih ringan.
Ya, Indra Bekti akhirnya mengumumkan bahwa diet yang dijalaninya 6 bulan lalu telah membuahkan hasil.
Sebenarnya Indra Bekti sudah lama ingin menurunkan berat badan, namun puncaknya ialah saat ia melihat progres sang teman Ivan Gunawan.
Ia mengaku takjub dan memutuskan untuk datang ke dokter yang sama seperti Ivan Gunawan.
"Iya bener, (turun) 10 kilo, diet. Aku terinspirasi dari Ivan Gunawan, dia ke situ (salah satu dokter)."
"Wah, kurusan banyak nih, kok bisa ya? Seorang Ivan Gunawan sekurus itu. Aku liat-liat ngapain sih dia, sama (dokter) siapa sih."
"Terus aku coba tanya dan akhirnya alhamdulillah kita bisa dapet nih kesempatan buat bisa ngurusin badan," tutur indra Bekti, dikutip dari YouTube Intens Investigasi, Jumat (2/9/2022).
Selain kesehatan, Indra Bekti mebgaku ingin tampil jauh lebih muda dan lebih segar dari biasanya.
Salah satunya cara tentu saja dengan menjalani pola hidup sehat dengan diet.
"Tujuannya kesehatan tentunya, penampilan juga kan makin tirus gitu kan makin muda, kayak umur 25," sambung Indra Bekti.
Lantas, bagaimana tips dari Indra Bekti dalam menjalani dietnya kali ini?
Ternyata diet yang dijalani Indra Bekti sangatlah sehat dan jauh dari rasa lapar.
Bagaimana tidak, Indra Bekti tetap diperbolehkan untuk makan kecuali makanan olahan dan yang berminyak.
Ia diminta untuk makan makanan fresh seperti ikan, ayam, daging, dan sayuran.
"Di situ kan nggak boleh makan yang olahan ya."
"Kayak nugget, mie yang tepung-tepungan, mie instan."
"Jadi harus yang memang dibuat dari makhluk seutuhnya, misalnya ayam, ya udah ayam seutuhnya nggak diapa-apain, direbus."
"Terus misalnya nasi merah, sayur-sayuran banyakin, buah-buahan banyakin," ujar Bekti.
Namun begitu, Indra Bekti mengatakan bahwa sang dokter tetap memberikannya beberapa suplemen untuk membantu proses pembakaran lemak.
"Ditambah dengan memang ada suntiknya juga, obat-obatnya juga yang memang membantu mempercepat ngurusin badannya."
"Target ini sekarang 72, 73-an, dokternya suruh 70, tapi aku pengen yang 68, apa 65 ya," imbuh Bekti.
(*)