Grid.ID – Memiliki keinginan untuk mempunyai tubuh yang sehat dan terlihat awet muda membuat presenter Indra Bekti melakukan diet.
Menurut Indra Bekti, pola hidup sehat yang ia jalani saat ini terinspirasi dari Ivan Gunawan.
Seperti yang diketahui, Ivan Gunawan tengah menjalani program penurunan berat badan.
Dikatakan oleh Indra Bekti bahwa dirinya berkonsultasi dengan dokter yang juga menangani Ivan Gunawan.
Selain Ivan Gunawan, ternyata dokter tersebut juga menjadi langganan banyak artis.
Indra Bekti kemudian mengungkapkan bahwa program dietnya tersebut sudah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 10 kilogram.
"Iya benar. (Turun berat badan) 10 kilo, diet. Aku terinspirasi dari Ivan Gunawan, dia ke situ (salah satu dokter)” jelas Indra Bekti dikutip dari Tribun Style pada Sabtu (3/9/2022).
Indra Bekti melihat perubahan yang dialami oleh Ivan Gunawan sehingga membuat presenter tersebut terinspirasi menurunkan berat badan.
Maka dari itu, Indra Bekti menanyakan pada Ivan Gunawan siapa dokter yang menangani program dietnya.
Adapun tujuan Indra Bekti menurunkan berat badan yakni untuk kesehatan dirinya sendiri.
Suami dari Adila Jelita tersebut juga ingin meniruskan bentuk wajahnya sehingga bisa terlihat seperti umur 25 tahun.
"Tujuannya kesehatan tentunya. Penampilan juga kan makin tirus gitu kan. Makin muda kayak umur 25," ungkap Indra Bekti.
Program diet tersebut sudah dijalani oleh Indra Bekti selama 6 bulan dan terbukti sudah turun hingga 10 kilogram.
Indra Bekti mengaku menghindari makanan yang berasal dari olahan tepung seperti mie instan dan nugget.
Indra Bekti mengungkapkan, godaan terbesarnya selama berdiet adalah camilan.
Bahkan, ia juga sudah tak minum teh kemasan kegemarannya.
Selama 6 bulan tersebut, Indra Bekti hanya mengonsumsi makanan olahan yang direbus.
Adapun makanan pokoknya yakni nasi merah yang didampingi sayuran dan buah-buahan.
Tak hanya makanan saja, Indra Bekti juga mengonsumsi obat-obatan yang membantu menguruskan badan.
Kini, ayah 3 anak tersebut ingin menargetkan berat badan berada di sekitar 68 atau 65 kg.
Tonton video selengkapnya di chanel Youtube Gri.ID !
(*)