Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Ratu Elizabeth II telah tutup usia pada 8 September 2022
Ratu Elizabeth II meninggal dunia di usia 96 tahun usai bertahta selama 70 tahun.
Hidup hampir satu abad, Ratu Elizabeth II juga dikenal memiliki selera makan yang baik hingga dirinya bisa berumur panjang dan sehat.
Darren McGrady, mantan koki kerajaan yang menghabiskan 15 tahun di Istana Buckingham menjelaskan kebiasaan makan sang Ratu.
Menurut Darren, setiap pagi, Ratu Elizabeth II akan meminum teh Earl Grey dengan susu tanpa gula yang disajikan dengan kue scone.
"Mereka disajikan secara religius setiap hari, bergantian antara scone buah atau scone biasa," tulis McGrady, dikutip dari Insider via Kompas.tv.
Saat sore hari, Ratu Elizabeth II juga kembali menikmati teh Earl Grey dengan sandwich mentimun dan kue buah.
Dilansir Grid.ID dari Bobo.id, ternyata teh Earl Grey merupakan variasi jenis teh yang berasal dari Inggris.
Teh ini dibuat dari daun teh hitam dan dicampur dengan minyak esensial bergamot.
Adapun bergamot adalah salah satu jenis citrus atau jeruk yang mirip dengan jeruk purut.
Jeruk bergamot banyak tumbuh di pesisir Italia dan Prancis Selatan.
Kemudian, seiring dengan perkembangan zaman, teh Earl Gray tidak hanya menggunakan teh hitam saja.
Teh juga dibuat dengan daun teh hijau dan daun teh lainnya.
Namun dalam proses pembuatannya, teh tetap dicampur dengan minyak esensial dari jeruk bergamot.
Berikut berbagai manfaat teh Earl Grey:
Meingkatkan kekebalan tubuh
Teh Earl Grey sangat populer di Eropa dan Amerika saat musim dingin untuk mencegah pilek.
Kandungan vitamin C pada teh Earl Grey akan membuat sistem kekebalan tubuh meningkat dan mencegah penyakit.
Menjaga kesehatan mulut
Teh Earl Grey mengandung antioksidan yang bernama katekin dan fluorida.
Kedua senyawa tersebut sering ada di dalam kandungan pasta gigi untuk mencegah gigi berlubang dan sensitif akibat menipisnya enamel gigi.
Menangkal radikal bebas
Diketahui radikal bebas merupakan pemicu rusaknya sel-sel tubuh dan membuat rawan terkena penyakit.
Nah, penyakit yang disebabkan radikal bebas salah satunya adalah kanker.
Oleh karena itu, teh Earl Grey bisa membantu memperbaiki pola makan dan gaya hidup sehat.
Menjaga jantung
Kandungan antioksidan di dalam teh Earl Grey juga baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular.
Antioksidan teh Earl Grey bisa menghilangkan penumpukan kolesterol yang ada di pembuluh darah dan menyehatkan kondisi jantung.
Meningkatkan energi
Diketahui bahwa teh Earl Grey dibuat dari teh hitam yang lebih banyak mengandung senyawa kafeina.
Senyawa tersebut bisa memberikan energi pada tubuh, bahkan mencegah tubuh terasa lemas dan lelah.
Oleh karena itu, jika dikonsumsi pada pagi hari, maka akan membuat tubuh lebih bersemangat.
Sebagai saran, seduhlah the ini dengan air berkualitas tinggi suhu 93 hingga 100 derajat Celcius.
Dengan begitu, maka bisa mendapatkan seduhan teh Earl Grey yang enak dan pas.
(*)