Laporan Wartawan Grid.ID, Nur Andriana Sari
Grid.ID - Para pasangan suami-istri atau pasutri tentu sudah tidak asing dengan aktivitas seksual di ranjang.
Sayangnya, belum banyak pasutri yang tahu trik agar durasi di ranjang bisa lebih lama.
Tanpa perlu mengonsumsi obat kuat, kamu dan pasangan bisa memiliki gairah seksual yang tinggi, lho.
Tentu saja hal ini menjadi dambaan bagi setiap pasutri, khususnya para suami.
Dilansir dari GridHype.id, rutin makan apel bisa membantu meningkatkan gairah seksual bagi para pasutri.
Buah apel ternyata dapat mengatasi masalah disfungsi ereksi dan juga risiko gejala prostatitis yang memicu turunnya gairah seksual.
Di dalam buah apel, terkandung quercetine untuk antioksidan, mengontrol gejala prostatitis dan interstitial cystitis (IC), serta memperlancar sirkulasi darah.
Sehingga dengan rutin mengonsumsi buah apel, maka sirkulasi darah akan semakin lancar.
Dengan demikian, maka gairah seksual juga meningkat seiring lancarnya sirkulasi darah pada tubuh.
Buah apel ini kerap diabaikan fungsinya sebagai ramuan yang mampu meningkatkan gairah seksual.
Baca Juga: Bisa Bikin Gairah Seksual Menurun, Inilah 4 Masalah yang Wajib Dihindari Sebelum Main di Ranjang!
Namun karena kamu sudah memahami manfaatnya sekarang, kamu bisa sama-sama mengonsumsi buah apel.
Apel bisa dimakan langsung atau dibuat jus dan dikonsumsi sehari-hari.
Dengan rutin mengonsumsi satu atau dua buah apel setiap hari, dijamin kualitas hubungan seksual meningkat.
Terutama pada laki-laki, buah apel ini bisa mengatasi masalah kejantanan yang sering dikhawatirkan.
Selain buah apel, berikut ini adalah makanan lain yang bisa membantu meningkatkan gairah seksual dan menjaga libido tetap tinggi, dikutip dari GridHealth.id pada Minggu (18/9/2022).
1. Cokelat
Cokelat memiliki kandungan yang membantu mengeluarkan hormon phenethylamine dan serotonin dalam tubuh.
Hormon ini akan membuat pasangan lebih bahagia.
Sebuah studi menyebutkan bahwa peningkatan gairah seksual setelah makan cokelat terjadi berdasarkan efek psikologis semata.
2. Daging
Daging merah cukup baik untuk menunjang aliran darah jika dikonsumsi dengan tepat.
Baca Juga: Bikin Ranjang Makin Bergoyang, Ini 8 Jenis Makanan Enak Pendongkrak Libido, Pasutri Wajib Catat
Makanan ini memiliki protein yang tinggi untuk membantu meningkatkan gairah seksual.
Namun, batasi konsumsinya karena daging juga menjadi penyebab sejumlah penyakit jika dikonsumsi berlebihan.
3. Alpukat
Buah yang satu ini menjadi sumber lemak yang baik untuk tubuh.
Bukan hanya itu, alpukat juga memiliki sejumlah vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan aliran darah.
Hal ini bisa membantu meningkatkan gairah seksual wanita lebih baik.
4. Pisang
Pisang merupakan sumber potasium yang baik untuk tubuh.
Uniknya, mengonsumsi pisang setiap hari juga disarankan untuk pria dan wanita guna menjaga gairah seksual tetap tinggi.
(*)