Laporan Wartawan Grid.ID, Nur Andriana Sari
Grid.ID - Air putih adalah minuman menyehatkan yang wajib dikonsumsi setiap hari dalam jumlah yang cukup.
Bagi sebagian orang, mengkonsumsi air hangat dianggap lebih nikmat dan menyegarkan.
Apalagi ketika diminum saat cuaca sedang dingin atau sedang tidak enak badan.
Sayangnya, tanpa disadari minum air hangat justru memiliki bahaya yang tidak main-main, lho.
Tak tanggung-tanggung, bahkan minum air hangat dapat mengancam nyawa kamu.
Berikut ini adalah berbagai bahaya minum air hangat setiap hari yang dikutip dari Grid Hype dan Sajian Sedap pada Minggu (18/09/2022).
1. Lebih Banyak Kontaminan
Saat meminum segelas air hangat, pastikan bahwa air benar-benar murni.
Jika mencampur air hangat dengan air dari keran yang bisa diminum, misalnya, bisa tidak higienis.
Apalagi jika keran atau pipa tersebut berkarat, akan ada risiko lain bagi kesehatan.
2. Sensasi Terbakar
Risiko utama minum air hangat yaitu sensasi terbakar di lidah dan tenggorokan.
Tentu saja ini jika Anda minum air hangat pada suhu yang sedikit lebih panas.
Pastikan Anda minum air hangat dalam cangkir tertutup sehingga dapat mengurangi risiko menumpahkan air.
3. Mengganggu Konsentrasi
Efek samping lain dari konsumsi air hangat adalah mengganggu konsentrasi.
Air hangat dapat membuat pikiran bekerja dalam pola yang berbeda.
Akibatnya, dapat memengaruhi tingkat konsentrasi dalam pekerjaan, lho.
4. Melukai Organ Internal
Minum terlalu banyak air hangat dapat melukai lapisan internal organ dan bahkan dapat menyebabkan benjolan kecil yang benar-benar menyakitkan.
5. Masalah Tidur
Jika anda memiliki gangguan tidur atau menderita insomnia, maka air hangat dapat menambah masalah.
Terlalu banyak air panas dapat mengganggu pola tidur yang tentu tidak baik untuk tubuh.
(*)