Laporan Wartawan Grid.ID, Nur Andriana Sari
Grid.ID - Hipertensi atau penyakit darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat Indonesia.
Para penderita hipertensi tentunya wajib memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi agar tidak membuat tekanan darah jadi melambung tinggi.
Pasalnya, penyakit hipertensi ini bisa menyebabkan stroke apabila penderitanya tidak memperhatikan gaya hidupnya.
Selain memperhatikan gaya hidup, para penderita hipertensi juga perlu mengonsumsi obat-obatan yang diberikan dokter untuk menjaga agar tekanan darah tetap normal.
Namun, biasanya masyarakat Indonesia juga akan melakukan sejumlah pengobatan rumahan yang dianggap mampu menurunkan tekanan darah tinggi.
Salah satunya adalah dengan minum air putih yang sudah dicampur lada hitam.
Ya, lada hitam selama ini jadi bumbu dapur untuk menambah cita rasa masakan.
Di balik kegunaannya di bidang kuliner, lada hitam ternyata memiliki efek khusus dalam mengatasi tekananan darah tinggi.
Dilansir dari GridStar.id pada Selasa (20/09/2022), lada hitam mengandung unsur bergizi seperti kalsium, zat besi, fosfor, karoten, dan thyme.
Kandungan penting dalam lada hitam yang memiliki peranan besar dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi yakni piperin.