Laporan Wartawan Grid.ID, Nur Andriana Sari
Grid.ID - Diabetes adalah salah satu penyakit berbahaya yang bisa menyerang siapa saja.
Bukan hanya orang dewasa atau lansia, anak-anak pun juga memiliki risiko yang sama jika tidak menjaga pola hidup dengan baik.
Jika sudah divonis menderita penyakit diabetes, para penderitanya harus menjaga pola makan.
Khususnya makanan yang mengandung gula atau glukosa.
Nah, ternyata ada beberapa makanan unik yang terbukti ampuh bisa mengatasi penyakit diabetes, lho.
Dengan mengkonsumsi makanan tersebut, maka kamu bisa meminimalisir lonjakan gula darah yang menjadi penyebab diabetes.
Lantas, apa saja makanan unik yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi penyakit diabetes?
Berikut ini adalah 5 makanan unik yang terbukti ampuh atasi penyakit diabetes dikutip dari Grid Hype dan TribunJateng.com pada Senin (17/10/2022).
1. Lemak Ikan
Konsumsi lemak ikan mampu mengontrol lonjakan gula darah penyebab diabetes.
Adapun lemak ikan bisa diperoleh dari salmon, sarden, herring, anchovies, dan mackerel.