Grid.ID - Mi instan sudah menjadi makanan andalan yang disukai banyak orang.
Selain praktis dan murah, mi instan juga punya cita rasa yang bikin nagih.
Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan orang Indonesia saat makan mi instan adalah membuat porsi dobel.
Mungkin banyak dari kamu yang sering makan mi porsi dobel karena merasa satu bungkus tak cukup mengenyangkan.
Mulai sekarang berhenti melakukan kebiasaan ini kalau masih sayang nyawa.
Ternyata makan mi instan porsi dobel bisa mendatangkan bahaya tak main-main bagi tubuh.
Baru-baru ini, akun Twitter @ahligiziid menjelaskan dampak buruk dari mi instan bila dimakan langsung dua bungkus (dobel).
Akun Twitter Ahli Gizi tersebut menulisnya dalam sebuah utas.
"Salah satu kandungan gizi yang tertinggi di dalam mie instan yaitu kandungan natriumnya."
"Ini salah satu kandungan natrium pada mie instan rasa mie goreng."
"Dalam 1 bungkus mie instan aja kandungan natriumnya bisa sampai 1070 mg."