5. Menurunkan risiko penyakit jantung
Sebuah studi tahun 2020 yang diterbitkan di Kemajuan Bioteknologi, menunjukkan bahwa kekuatan anti inflamasi kurkumin bersama dengan bahan-bahan seperti kayu manis dan jahe dapat membantu menurunkan faktor risiko penyakit kardiovaskular, termasuk kolesterol dan tekanan darah.
Kendati demikian, kita tidak boleh mengandalkan kopi kunyit sebagai obat untuk semua penyakit.
Menambahkan bahwa kopi kunyit bisa menjadi minuman sehat di samping rutin konsumsi sayuran, buah-buahan, biji-bijian, protein tanpa lemak, dan lemak sehat.
Resep kopi kunyit
Bahan-bahan:
1/2 cangkir susu atau susu nabati
1 sdt bubuk kunyit
1/2 sdt kayu manis bubuk
1/4 sdt jahe bubuk
Sejumput lada hitam