Gula merah kaya akan potasium, magnesium, vitamin B1, B6, dan vitamin C.
Bahkan, juga bisa membantu membakar kalori ekstra.
Dalam satu gram gula, kalorinya jauh lebih tinggi dibandingkan gula merah.
Jadi gula merah bisa dijadikan pilihan untuk campuran makanan atau minuman bagi kamu yang sedang diet.
5. Mencegak sembelit
Masalah perut seperti kembung dan sembelit bisa diatasi dengan minuman ini.
Air gula merah bisa membantu mempercepat proses pencernaan dalam tubuh, sehingga buang air akan lancar setiap hari.
Itulah berbagai manfaat dari air gula merah.
(*)