Grid.ID - Pecinta kopi wajib tahu, ini waktu yang tepat konsumsi kafein saat Ramadan 2023.
Menurut dokter, sebaiknya dihindari minum kopi saat sahur Ramadan 2023.
Lantas kapan waktu yang tepat minum kopi saat Ramadan 2023?
Memasuki bulan ramadan, banyak yang mengkonsumsi kopi saat berbuka puasa ataupun saat sahur.
Namun minum kopi saat sahur dan berbuka puasa dapat memicu terjadinya asam lambung yang naik.
Dilansir TribunHealth.com, Ketua Program Studi Magister Kesehatan Masyarakat, Dr. Dewi Marhaeni Diah Herawati, drg, MSi memberikan penjelasan dalam tayangan YouTube Tribun Jabar Video.
Dr. Dewi Marhaeni Diah Herawati, drg, M.Si menjelaskan, kopi memiliki sifat yang dapat mengiritasi asam lambung.
Kopi juga bersifat stimulan yang membuat orang menjadi tidak bisa tidur akibat minum kopi.
Selain itu, kopi juga bersifat diuresis yaitu kopi bersifat menstimulasi cairan dalam tubuh yang akan keluar terus-menerus melalui buang air kecil.
Saat menjalankan puasa, waktu untuk makan hanya dilakukan di malam hari dan waktu ini cenderung sedikit dibandingkan saat tidak berpuasa.
Baca Juga: Tak Ingin Kurangi Pahala di Bulan Ramadan, Tissa Biani Batasi Pacaran dengan Dul Jaelani