Find Us On Social Media :

7 Tips Menjaga Kesehatan Selama Bulan Suci Ramadan 2024, Badan Tetap Bugar dan Nggak Lemes Selama Puasa

By Irene Cynthia, Jumat, 16 Februari 2024 | 05:00 WIB

7 Tips Menjaga Kesehatan Selama Bulan Suci Ramadan 2024, Badan Tetap Bugar dan Nggak Lemes Selama Puasa

Baca Juga: 10 Ucapan Selamat Puasa Ramadan 2024, Cocok Dikirim Via Whats App untuk Saudara dan Teman Dekat

7. Beristirahat Saat Perlu

Jika Anda merasa lelah atau lemas saat berpuasa, beristirahatlah sejenak dan istirahat.

Dengarkan tubuh Anda dan berikan istirahat yang diperlukan untuk mengembalikan energi.

(*)