Find Us On Social Media :

Emang Boleh Langsung Minum Es Saat Buka Puasa Ramadan 2024? Ternyata Begini Penjelasan Dokter

By Nindya Galuh Aprillia, Selasa, 27 Februari 2024 | 05:15 WIB

Ilustrasi | Emang Boleh Langsung Minum Es Saat Buka Puasa Ramadan 2024? Ternyata Begini Penjelasan Dokter

Sejalan dengan Rita, Dokter Umum RS PKU Muhammadiyah Surakarta, dr. Dien Kalbu Ady juga menjelaskan, minum air dingin atau es saat perut dalam kondisi kosong setelah puasa dapat memicu kontraksi pada lambung.

Hal itu dikarenakan lambung baru saja menerima cairan dengan suhu yang jauh beda dari suhu tubuh.

“Kondisi ini terutama bisa terjadi pada penderita sakit maag,” jelas dr. Dien seperti dikutip dari Kompas.com

Selain itu, minum es juga memiliki efek dapat minimbulkan sakit kepala, meski tarafnya ringan.

Melansir laman Bobo.id, minuman dingin yang mengandung pemanis juga bisa membuat lendir menumpuk di tenggorokan, apalagi jika dikonsumsi tiap hari.

Hal inilah yang bisa membuat kita batuk dan terkena radang tenggorokan.

Jika tetap ingin minum air es yang manis-manis, sebaiknya lakukan beberapa saat setelah makan besar.

Saat berbuka dianjurkan untuk minum air bersuhu ruangan atau air hangat terlebih dahulu agar tubuh lebih nyaman.

Manfaat Minum Air Hangat Saat Buka Puasa

Baca Juga: 5 Arti Mimpi Makan Es Buah Saat Bulan Ramadan 2024, Simbol Rasa Kehilangan yang Tak Boleh Diremehkan

Buka puasa dengan air hangat ternyata sangat dianjurkan loh.

Sebab, minum air hangat atau air suhu ruang, tidak akan menimbulkan efek samping seperti ketika minum air dingin atau es.