Grid.ID - Di bulan Ramadan 2024 ini umat muslim di seluruh dunia diwajibkan untuk menjalankan puasa selama satu bulan penuh.
Selama menjalankan ibadah puasa, umat muslim diharuskan menahan nafsu duniawi, termasuk makan dan minum selama kurang lebih 12-13 jam sehari.
Namun, lapar dan haus saat puasa Ramadan merupakan hal lumrah yang dirasakan saat menjelang tengah hari.
Hal inilah yang kadang menjadi ujian bagi umat muslim dalam menjalankan ibadahnya.
Meski demikian, Sobat Grid tak perlu khawatir, karena manusia bisa berdoa kepada Allah SWT untuk minta diberi kemampuan menahannya.
Berikut dua doa menahan lapar dan haus saat puasa yang bisa diamalkan sepanjang bulan Ramadan 2024 yang dikutip Grid.ID dari PosBelitung.co dan Sonora.id.
1. Doa Pertama
ٱللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ ٱلْجُوْعِ، فَإِنَّهُ بِئْسَ ٱلضَّجِيْعُ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ ٱلْخِيَانَةِ، فَإِنَّهَا بِئْسَةُ ٱلْبِطَانَةِ
Allahumma ini audzubika minal ju'i fa innahu bi'sad dhaji'. Wa audzubika minal khiyanati fainnaha bi'satil bithanah
Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari kelaparan, karena ia merusak lambung, dan aku berlindung kepadamu dari perbuatan khianat, karena ia merusak kepribadian."
Baca Juga: Debut Main Sinetron Bareng Lesti Kejora, Rizky Billar: Demi Menafkahi Keluarga
Doa ini mengandung permohonan kepada Allah SWT, agar dilindungi dari rasa lapar dan perbuatan khianat yang dapat merusak kesehatan.