Find Us On Social Media :

Pentingkan Me Time Demi Kesehatan Mental, Irish Bella: Nggak Usah Merasa Egois!

By Ragillita Desyaningrum, Minggu, 14 Juli 2024 | 12:27 WIB

Irish Bella saat ditemui di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, Minggu (7/7/2024). Irish ungkap pentingnya me time baginya saat merawat anak.

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID - Menjadi ibu tunggal bagi dua anak bukanlah tugas yang mudah bagi aktris Irish Bella.

Karena itulah diperlukan keseimbangan dalam menjalani kehidupan pribadinya dan kehidupannya sebagai ibu.

Menjaga kesehatan mental pun dirasa sangat penting bagi mantan istri Ammar Zoni ini.

Seorang ibu haruslah dalam kondisi mental yang sehat untuk bisa mengasuh anak-anaknya dengan baik.

"Yang terpenting kitanya dulu happy. Jadi mau me time sah-sah aja nggak papa," kata Irish Bella dalam acara Explore Wonderlan di Summarecon Mal Bekasi, Sabtu (13/7/2024).

Salah satu kesalahan bagi seorang ibu, menurut Irish, adalah tidak memprioritaskan diri sendiri.

Para ibu kerap mengesampingkan kebutuhan me time dan menganggap hal tersebut adalah bentuk egoisme.

"Kadang kita ngerasa kalau kita mikirin diri sendiri itu egois. Tapi terkadang itu pemikiran yang salah," jelas Irish.

Wanita 28 tahun itu pun mengingatkan para ibu agar bisa lebih memprioritaskan diri sendiri.

Waktu untuk diri sendiri atau me time bukanlah bentuk egoisme, melainkan kebutuhan bagi seorang ibu.

Baca Juga: Kenang Momen Jadi Ibu Baru, Irish Bella Sempat Mengira Anaknya 'Ketempelan' karena Tak Berhenti Nangis