Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID - Artis Sarwendah mengungkapkan kondisi terbarunya usai didiagnosa mengidap kista di batang otak.
Dari hasil pemeriksaan terakhir, kista tersebut untungnya tidak semakin membesar.
Namun, Sarwendah terkadang masih mengeluhkan sakit kepala di bagian belakang dan sakit kepala sebelah (migrain).
Keluhan tersebut bisa terjadi apabila istri dari Ruben Onsu ini mengalami stres.
Karenanya, Sarwendah disarankan agar tidak terlalu stres dalam kesehariannya.
"Terus aku udah tanya dokter, walaupun kayak gitu, jangan terlalu menstreskan diri sendiri gitu kan. Karena kalau misalnya mulai aku stres, pasti aku migrain," kata Sarwendah ketika ditemui di Kemayoran, Jakarta Pusat, Minggu (11/8/2024).
Rasa sakit kepala tersebut sebenarnya bisa diatasi dengan obat pereda nyeri, tapi bagi Sarwendah, itu bukanlah solusi yang tepat.
Ibu tiga anak itu juga tidak mau menjalani operasi lantaran risiko yang bisa mengancam nyawa.
Karena itulah Sarwendah memilih untuk mengubah gaya hidupnya menjadi lebih sehat.
Ia memutuskan untuk mencoba berbagai jenis olahraga, termasuk poundfit.
Menurutnya, menerapkan gaya hidup sehat juga merupakan salah satu upaya untuk lebih menyayangi dan menghargai diri sendiri.