Jenis sayuran kucifer terdiri dari kembang kol, sayur hijau, dan kubis, yang merupakan sayuran kesukaan sejuta umat.
Aroma badan dan gas yang dikeluarkan tercium bau karena belerang, salah satu pembangun senyawa lain dalam tubuh, termasuk asam amino dan antioksidan.
Sebaiknya, hindari makan jenis sayuran kucifer dalam kondisi mentah, tetapi masak sayur-sayuran ini lebih dulu sebelum mengonsumsinya.
7. Bumbu dan rempah
Beberapa bumbu dan rempah juga bisa menjadi penyebab bau badan, seperti cabai rawit, jintan, klabet, dan bumbu kari.
Khususnya untuk bumbu dan rempah yang menambah rasa pedas dalam makanan.
Makin banyak bumbu dan rempah yang digunakan, semakin pedas dan banyak keringat yang dihasilkan tubuh.
(*)