3. Lengkapi peralatan olahraga dari brand lokal
Alat penunjang olahraga, seperti matras yoga, dumbbell, pull-up bar, yoga stretch strap, dan tali skipping, dapat dimanfaatkan untuk membentuk otot dan menambah kekuatan tubuh.
"Pilihlah peralatan yang sesuai dengan olahraga yang disukai untuk memaksimalkan pemakaian," jelas Antonia.
Salah satu brand lokal yang menawarkan berbagai macam produk penunjang olahraga adalah Happyfit (akun toko/produk: Tokopedia dan ShopTokopedia).
"Ada diskon dan flash sale hingga 80% di kampanye Sports di Tokopedia untuk pembelian peralatan olahraga.
Masyarakat juga bisa membeli produk olahraga dari brand lokal dengan sederet penawaran menarik lewat kampanye Beli Lokal di Tokopedia dan ShopTokopedia," tambah Antonia.
4. Tunjang olahraga dengan makanan bergizi seimbang
Menjaga pola makan adalah salah satu kunci gaya hidup sehat. Selain rutin berolahraga, penting pula untuk mengonsumsi makanan bergizi seimbang agar tubuh memiliki energi untuk terus beraktivitas.
Salah satu brand lokal yang menawarkan makanan penunjang gaya hidup sehat, seperti energy bar dan makanan berprotein tinggi, adalah Strive Indonesia (akun toko/produk: Tokopedia dan ShopTokopedia).
"Strive Indonesia menggandeng food scientist dan sport nutritionist untuk memastikan komposisi gizi dan nutrisi pada setiap produk sesuai dengan kebutuhan tubuh.