Apabila dehidrasi terjadi berkelanjutan, efek yang lebih besar bisa saja mengancam organ tubuh hanya dalam hitungan bulan.
“Jangka panjang (dehidrasi) kalau dibiarkan selama bulanan bahkan tahunan ini bisa mengganggu fungsi dari beragam organ.”
“Gangguan fungsi ginjal,” kata dr. Kevin Mak.
Dr. Kevin Mak menegaskan bahwa ginjal memiliki peran yang penting dalam membuang racun dari tubuh.
Jika ingin ginjal bekerja maksimal, maka harus diimbangi dengan minum air putih yang cukup.
“Ginjal itu butuh cairan yang cukup sehingga bisa membuang toxin atau racun dari tubuh kita lewat cairan atau urine itu.”
“Ketika toxin atau racun itu tidak dibuang dengan cairan yang cukup maka akan terjadi pengendapan dan masalah di ginjal kita,” papar dr. Kevin Mak.
Baca Juga: 5 Shio Paling Pusing Mengatur Pengeluaran, Kamu Termasuk?
(*)