Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID - Aktris Marshanda berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 21 kilogram..
Rupanya, alasan Marshanda menurunkan berat badannya adalah demi membintangi serial terbarunya yang berjudul 'Jangan Salahkan Aku Selingkuh'.
Dalam serial itu, Marshanda diharuskan untuk menurunkan berat badannya sebanyak 15 kilogram.
Namun, karena menikmati proses dietnya, perempuan yang akrab disapa Caca ini berhasil melebihi target awal.
"Karena karakter awalnya dan sampai ditulis di kontrak harus turun 15 kilo. Jadi agak-agak deg-degan juga," kata Marshanda di kawasan Tanah Abang, Jakarta Pusat, Jumat (13/9/2024).
"Cuman lama-lama aku menikmati proses dan menjadi sehat ini," lanjutnya.
Demi memenuhi targetnya, Caca menerapkan pola hidup sehat.
Aktris 35 tahun ini mengaku menjalani puasa intermitten dan rutin berolahraga.
Dengan metode itu, Caca berhasil mendapatkan berat badan idealnya dalam waktu satu tahun.
"Iya, olahraga, puasa intermittent, itu yang aku jalanin dan itu yang paling membantu sih selama setahun konsisten gitu," ujar Caca.