Laporan wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID - Bagi para pecintanya, tak minum kopi dalam sehari terasa ada yang kurang.
Iya, kopi sudah menjadi bagian dari gaya hidup yang bisa dinikmati kapan saja, seperti saat bekerja hingga bersantai.
Tak sedikit pula di antara kita yang menikmati kopi di pagi hari sebagai pendorong energi agar lebih bersemangat.
Namun, tahukah kamu bahwa mengonsumsi minuman berkafein ini dalam kondisi perut kosong tak baik untuk kesehatan?
Berikut ulasan medis yang Grid.ID lansir dari Grid Health dan Medical News Today via Kompas.com:
1. Peningkatan asam lambung
Salah satu efek utama yang mungkin terjadi saat minum kopi sebelum makan adalah meningkatnya produksi asam lambung.
Sebab diketahui bahwa kafein di dalam kopi dapat merangsang lambung untuk menghasilkan lebih banyak asam.
Dengan demikian, bisa menyebabkan iritasi dan ketidaknyamanan pada tubuh yang rentan terhadap masalah lambung.
2. Gangguan penyerapan zat besi
Baca Juga: Waspada! Minum Kopi Susu Ternyata Bisa Memicu Asam Lambung, Begini Cara Menyiasatinya