Oleh karena itu, minum air rebusan kunyit secara rutin bisa membantu dalam mengurangi gejala kembung dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Dengan sistem metabolisme yang kuat, otomatis program penurunan berat badan juga maksimal.
3. Mencegah penyakit jantung
Diketahui bahwa penyakit jantung disebabkan oleh peningkatan kadar kolesterol.
Nah, kunyit dapat menurunkan kadar kolesterol dan memperbaiki lapisan pembuluh darah karena kandungan baik di dalamnya.
Rutin minum air rebusan kunyit juga bisa membantu mengatur tekanan darah dan pembekuan darah.
4. Mencegah peradangan
Karena kandungan antiinflamasi-nya, kunyit bisa mencegah rheumatoid arthritis dan gangguan peradangan kronis.
Bagi orang lanjut usia yang kerap mengalami nyeri persendian, rutin mengonsumsi air rebusan kunyit juga bisa mencegah hal tersebut.
5. Menjaga kesehatan kulit
Siapa yang tidak mau memiliki kulit sehat dan glowing?