Find Us On Social Media :

Resep MPASI Teri Nasi, si Harta Karun Kaya Protein

By Pradipta R, Minggu, 3 November 2024 | 12:30 WIB

Ilustrasi MPASI

Setelah teri nasi dibersihkan, kukus ikan teri nasi dan wortel hingga empuk.

2. Masak Bubur

Campurkan nasi putih, wortel kukus, dan teri nasi ke dalam panci kecil.

Tambahkan sedikit air untuk membuat bubur bertekstur lembut, lalu masak dengan api kecil hingga tekstur menjadi lebih halus.

3. Haluskan

Setelah matang, haluskan campuran bubur dengan menggunakan blender atau tumbuk dengan sendok sampai mencapai tekstur sesuai kemampuan makan bayi.

4. Tambahkan Minyak Zaitun

Setelah bubur agak dingin, tambahkan minyak zaitun untuk menambah kalori dan lemak sehat.

5. Sajikan

Bubur ikan teri siap disajikan!

(*)