Grid.ID- Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan 2025 tentu memberikan tantangan tersendiri bagi para pelajar.
Menahan lapar dan haus sepanjang hari dapat menyebabkan tubuh merasa lemas dan kurang berenergi, sehingga bisa berdampak pada semangat dan fokus dalam belajar.
Namun, ada beberapa tips yang bisa diterapkan agar tetap semangat dan fokus dalam belajar selama Ramadan 2025.
Berikut tips tetap semangat dan fokus belajar selama Ramadan 2025, sebagaimana dikutip dari Tribun Medan dan Kompas.com.
1. Pilih Waktu Belajar yang Tepat
Agar tetap bisa menyerap pelajaran dengan baik, pilihlah waktu belajar yang sesuai dengan ritme tubuh saat berpuasa.
Waktu terbaik untuk belajar adalah setelah sahur atau setelah berbuka, ketika tubuh masih memiliki energi yang cukup.
2. Buat Tempat Belajar yang Nyaman
Lingkungan belajar yang nyaman sangat berpengaruh terhadap tingkat konsentrasi.
Pilihlah tempat belajar yang tenang, memiliki pencahayaan yang baik, serta bebas dari gangguan seperti suara bising atau godaan bermain gadget.
3. Tetapkan Target Belajar
Menentukan target belajar akan membantu meningkatkan fokus dan motivasi.