Sobat Grid juga harus membaca instruksi pencucian tiap baju olahraga yang dimiliki. Baju olahraga yang dibuat dari kain berbeda, biasanya memiliki instruksi pencucian yang berbeda pula. Bahkan, beberapa baju bisa tidak boleh tersentuh kandungan tertentu.
Masih dikutip dari self.com, mencuci baju olahraga juga sebaiknya dilakukan dengan air dingin. Air panas dapat merusak serat baju dan membuat aroma keringat lebih menempel sehingga susah dihilangkan.
Jika aroma keringat pada baju tidak hilang saat dicuci satu kali, proses mencuci yang sama bisa dilakukan berulang. Sobat Grid bisa menambahkan jumlah detergen sedikit lebih banyak agar pasti.
Kemudian, jemur baju olahraga hingga benar-benar kering sebelum digunakan kembali.
Cara Mencegah Baju Olahraga Agar Tidak Bau
Setelah olahraga, baju yang digunakan sebaiknya segera dicuci untuk menghilangkan bau lebih efektif. Keringat pada baju yang baru digunakan, akan lebih mudah hilang.
Sebaiknya, pilih juga baju olahraga dari bahan yang menyerap keringat. Baju olahraga dari serat sintetis akan memerangkat keringat dan membuat baju menjadi lebih berbau.
Baca Juga: Rentan Dehidrasi, Ini 3 Waktu Terbaik untuk Olahraga di Bulan Ramadan
(*)