Grid.ID - Bersih pangkal sehat.
Ungkapan tersebut benar adanya dan mudah untuk diucapkan, tapi sangat sulit untuk dilakukan.
Pasalnya hidup di zaman yang serba cepat mengharuskan kamu untuk bergerak cepat.
Terburu-buru pergi ke kantor bahkan sampai lupa sarapan.
(BACA JUGA: Lia Waode Bakal Memainkan Tiga Film Horor di Tahun yang Sama!)
Pulang-pulang sudah lelah, setiap akhir pekan akhirnya membuatmu selalu memilih untuk beristirahat.
Sepertinya sulit meluangkan waktu untuk bersih-bersih, khususnya buat kamu yang tinggal sendiri.
Ada beberapa kebiasaan yang sering kamu lakukan yang tanpa kamu sadari bisa membuat kamu sakit.
Apa saja ya?
(BACA JUGA: Tampil ala Wonder Woman Jawa, Yuni Shara Kenakan Busana Etnik dan Nyentrik, Penasaran?)
1. Jarang mengganti seprai
Jarang mengganti seprai bisa menyebabkan kamu sakit, pasalnya bakteri, jamur dan sel kulit mati bisa terjebak di sepraimu.