Grid.ID - Selain lezat, melon terkenal akan kandungan vitaminnya yang melimpah.
Melon punya berbagai khasiat untuk kesehatan, salah satunya jika dikonsumsi saat malam hari nih.
Tidak menyebabkan kegemukan, melon aman dikonsumsi malam hari.
Bahkan, ada berbagai manfaat yang bisa diperoleh saat kamu mengonsumsinya malam-malam loh.
Kandungan melon yang kaya air tentunya bisa menghidrasi tubuh dengan baik.
Oleh karena itu, buah satu ini pun cukup direkomendasikan pada orang yang tengah menjalankan program diet.
Beberapa manfaat melon, khususnya saat dikonsumsi saat malam hari antara lain:
(BACA JUGA : 5 Hal yang Nggak Boleh Kamu Lakukan Saat Lelah, Jangan Coba-coba deh Sama Nomor 5!)
Menurunkan berat badan
Buah ini dikethaui ampuh untuk membantu menurunkan berat badan dan mengeluarkan racun yang terkumpul di tubuh.
Melon bisa membantu tubuh mendetoksifikasi dan berfungsi sebagai diuretik alami.
Diketahui memiliki kandungan 90% air, buah ini bisa juga mencegah retensi cairan dan menghilangkan racun melalui urin.