Kandungan gizi tersebut merupakan antioksidan kuat, baik untuk kulit dan selaput lendir.
Mengurangi risiko kanker
Melon mengandung flavonoid yang melindungi sel dari efek radikal bebas.
Hal itu bermanfaat untuk membantu mengurangi risiko kanker pankreas, payudara, dan usus besar.
Sebaiknya dalam mengonsumsi buah melon memerhatikan jarak konsumsi dengan waktu tidur ya, agar tidak timbul masalah pencernaan.
(Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul : "Berbagai Manfaat Melon yang Didapat Jika Dikonsumsi Sebelum Tidur")