Kamu yang sering melakukan latihan olahraga seperti yoga, sebaiknya juga memperhatikan kerbersihan alat -alat matras yoga.
Matras yoga merupakan sumber bakteri yang timbul dari tetesan air keringat banyak orang.
Pastikan kamu selalu mencuci bersih semua kulit setelah melakukan kegiatan olahraga tanpa ditunda-tunda ya.
( BACA JUGA :Diborgol, Tio Pakusadewo Datang ke Pengadilan Dalam Kondisi Sakit)
Hindari pemakaian baju terlalu ketat
Jika kamu sering menggunakan baju yang terlalu ketat pada lapisan kulit, ini juga bisa menjadi penyebab utama di balik jerawat pada bagian dada.
Pakailah baju yang sedikit longgar yang tidak akan membuat bahan baju telalu menempel pada kulit dan memperparah jerawat.
Selain empat cara diatas, kamu juga harus memastikan untuk selalu melakukan aktivitas mandi setelah berkeringat akibat sinar matahari.(*)