Caranya cukup mudah, yakni haluskan 2 buah tomat, 1/2 mentimun, dan kemangi segar.
Tambahkan sedikit garam dan madu, jangan lupa juga untuk mmeberi sedikit air dan es batu.
Haluskan hingga lembut dan tercampur rata kemudian minumlah sampai habis.
( BACA JUGA :Tsamara Amany, Perempuan Millennial dalam Politik yang Menginspirasi)
Mengganti camilan dengan buah pir
Gantilah camilanmu dengan buah-buahan seperti rutin mengonsumsi buah pir.
Dalam buah pir terdapat kandungan serat yang sangat tinggi sehingga membuat perut kamu terasa kenyang lebih lama.
Nggak hanya itu, buah pir ini juga bagus untuk bantu mengatasi masalah sembelit serta pencernaan.
( BACA JUGA :Tetap Bugar Saat Berpuasa, Coba Maksimalkan pada Olahraga Ini…)
Nah, lakukanlah hal ini secara rutin untuk mendapatkan tubuh yang ideal serta juga sehat, ya. (*)