2. Minyak lemak trans
Tidak semua lemak nggak bagus untuk kesehatan kita ya.
Tapi para ilmuwan setuju nih kalau lemak trans bisa jadi sumber pembunuh utama yg benar-benar nggak sehat.
Lemak trans adalah cara industri makanan untuk membuat makanannya lebih awet.
Konsumsi lemak trans bisa meningkatkan kolesterol jahat LDL.
Hati-hati loh bisa menyebabkan stroke dan diabetes juga!
(BACA JUGA: 11 Tahun Tayang, Sinetron Para Pencari Tuhan Tak Muncul Ramadhan Ini, Deddy Mizwar Tuai Protes)
3. Soy dan Soy isolate
Kacang kedelainya sendiri tidak masalah.
Tapi yang bermasalah adalah cara industri makanan mengolah kacang kedelai dengan banyak menggunakan bahan kimia herbisida.
Jadi si buah hati akan mengonsumsi herbisida, bukan kedelai itu sendiri.
(BACA JUGA: Fans Kesal karena BLACKPINK Tak Kunjung Comeback, Begini Tanggapan Bos YG Entertainment)
Nah itu tadi 3 makanan yang berbahaya jika dikonsumsi berlebihan oleh buah hati.
Kalau kamu, ada saran makan berbahaya yang lain nggak?(*)