Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Selama masa kehamilan, ada beberapa gangguan yang kerap dirasakan ibu hamil.
Dari morning sickness, nyeri punggung, mual, sampai nyeri leher.
Nyeri leher adalah satu dari beberapa gangguan yang paling sering dirasakan ibu.
Nyeri leher umumnya terjadi karena adanya peningkatan berat badan saat perut ibu mulai membesar.
Hal ini menyebabkan iritasi dan membuat rasa sakit muncul di sekitar leher ibu.
(BACA JUGA : Meski Bergizi, 3 Buah Ini Pantang Dikonsumsi Ibu Selama Masa Kehamilan)
Ada beberapa penyebab nyeri leher terjadi.
Faktor hormonal yang berubah kadang-kadang menyebabkan timbulnya nyeri di leher.
Tak hanya itu, postur tubuh yang berubah setelah bayi mulai besar membuat rasa sakit makin parah di area leher.
Bahkan di saat ibu tidur, beberapa posisi yang salah juga bisa membuat nyeri ini muncul dan membuat tidak nyaman.
Lantas apa sih yang bisa mencegah gangguan ini?