Grid.ID - Melakukan makan tengah malam atau biasa disebut dengan makan sahur saat bulan puasa penting loh.
Tubuh memerlukan energi agar beraktivitas di siang harinya lebih semangat dan nggak loyo.
Nggak perlu makan yang banyak atau mengonsumsi makanan mewah, cukup dengan makanan yang mengandung protein.
Nah, sering kali kamu telat bangun dan nggak sempat menyiapkan makanan.
(Baca Juga: Resep Ayam Cabai Hijau, Menu Berbuka Puasa yang Menggoda Lidah!)
Ini dia makanan kilat cepat saji yang bisa kamu olah saat waktu sahur mepet.
1. Telur
Ini pilihan tepat saat kamu kesiangan, cukup nyalakan kompor kamu bisa olah telur jadi dadar, orak arik dan ceplok lalu tinggal makan dengan nasi deh.