Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Sakit gigi sepertinya jamak di alami oleh orang-orang.
Bahkan sebuah survei menyebut lebih dari 90% orang pernah merasakan gangguan gigi.
Dari gigi berlubang, gusi berdarah, sampai karang gigi.
Kerusakan gigi ini dapat menyebabkan sakit hingga menganggu aktivitas harian seseorang.
Salah satu penyebab sakit gigi adalah kurangnya kebersihan dalam mulut kita.
(BACA JUGA : 5 Quotes dari Demi Lovato, Wow Bikin Semangat Seketika loh!)
Salah satunya banyak plak yang menempel pada gigi.
Plak adalah tumpukan mikroorganisme atau bakteri yang berkembang biak di permukaan gigi.
Munculnya plak tentu akan merusak gigi dan penampilan seseorang.
Plak gigi bisa dibersihkan dengan perawatan yang ada di dokter gigi.
Tapi tahukah kamu ternyata ada bahan alami yang ampuh untuk membersihkan plak loh.
Apa saja ya kira-kira?
(BACA JUGA : 5 Kebiasaan Tidur Orang-orang Sukses, Disiplin Waktu dan Jarang Begadang nih)
Baking soda
Tak hanya sebagai bahan pembuat roti, baking soda juga bisa membersihkan plak di gigi.
Baking soda ampuh untuk menetralisir asam di dalam mulut sehingga bakteri berbahaya bisa berkurang.
Caranya, taruh sedikit baking soda di sikat gigi lalu sikat secara perlahan di bagian yang penuh plak.
Cengkeh
Cengkeh biasa digunakan sebagai obat untuk masalah kesehatan gigi.
(BACA JUGA : 4 Resep Minuman Hangat Berbuka Puasa, Bahannya Mulai Dari Teh Hingga Secang)
Cengkeh bisa membantu melawan mikroba yang menyebabkan plak.
Tambahkan sedikit minyak zaitun ke cengkeh bubuk dan taruh di gigi.
Biarkan beberapa menit lalu bilas dengan air.
Kulit Jeruk
Kulit jeruk bisa membantu melawan mikroba karena mengandung vitamin C.
Gosoklah kulit jeruk langsung ke gigi atau dengan diolah menjadi bubuk.
(BACA JUGA : Sering Salah Kaprah, Begini Cara Minum 8 Gelas Air dalam Satu Hari yang Benar)
Siapa sangka, kulit pisang juga bisa membersihkan plak karena mengandung mangan, magnesium, potasium.
Caranya, gosok kulit pisang di gigi dan biarkan selama 10 menit lalu bilas.(*)