Tapi jangan bergantung padanya, kalau kamu mau jam istirahatmu teratur.
2. Masak makananmu
Cobalah untuk mulai masak makananmu sendiri.
Hal ini akan membuatmu memilki asupan yang lebih bersih dan sehat.
(BACA JUGA: Inilah 5 Buah-buahan yang Cocok Dimakan Saat Sahur, Nggak Bikin Lemas deh!)
3. Bersihkan makeup
Usia ini memang sedang tergila-gila dengan berbagai makeup.
Tapi jangan lupa untuk membersihkannya, dan jangan biarkan kamu tertidur dengan makeup.
4. Temukan aktivitas fisik
Lakukan aktivitas fisik yang kamu sukai.
Membiasakan diri untuk berolahraga itu perlu loh.
(BACA JUGA: Berperan Sebagai Tunanetra, Reza Rahadian Anggap Sebuah Tantangan Baru)
5. Temukan cara hilangkan stres
Pelajari tentang dirimu sendiri.
Kenali bagaimana kamu bisa menghilangkan stress yang kamu alami.
(BACA JUGA: Lee Jong Suk dan Kim Ji Won Batal Reuni di Drama Baru, Pihak Produksi Buka Suara!)
Apakah dengan mengobrol, berlibur atau hal lainnya.(*)