Laporan wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID-Menjadi tua adalah proses yang nggak bisa dihindari oleh semua mahkluk hidup.
Proses penuaan tidak dapat dihindari tapi bisa diperlambat.
Dari semua bagian tubuh, wajah kamu adalah bagian tubuh pertama yang akan dilihat ketika kamu menua.
Mulai dari kerutan, keriput dan mengendur biasanya akan pertama terlihat dari wajah kamu.
(BACA JUGA: Minum Air Kelapa Saat Berbuka Puasa Mampu Mengembalikan Cairan Tubuh Lebih Optimal)
Tapi kamu nggak perlu khawatir, kamu bisa memperlambat proses penuaan.
Tak hanya perawatan yang dilakukan dari dalam tapi juga perawatan dari luar.
Perawatan dari luar tidak hanya menggunakan produk-produk kecanitkkan saja, tapi juga dengan melakukan olahraga.
Dalam artikel ini kita akan membahas olahraga yang dikhususkan buat wajahmu bukan untuk fisikmu.
(BACA JUGA: Makan Camilan Sebelum Tidur Berbahaya untuk Kesehatan, Bisa Sebabkan Magh?)
Langsung aja kita simak seperti apa penjelasannya.