Find Us On Social Media :

5 Menu Makanan Untuk Mendetoks Seluruh Tubuh Kamu, Cocok loh Buat Sahur!

By Maria Andriana Oky, Senin, 21 Mei 2018 | 20:20 WIB

Brokoli Untuk Mendetoks Seluruh Tubuh Kamu

Bayam bisa mengobati anemia dan meningkatkan meabolisme dan kekebalan tubuh.

Jadi puasa kamu tetap aman dan kamu terhinda dari segala macam penyakit.

3.Jeruk

Mengonsumsi segelas jus jeruk di pagi hari bisa meningkatkan kesehatanmu secara signifikan.

Vitamin C tidak hanya meningkatkan kekebalan tubuh saja tapi juga bisa membunuh kuman dan mengeluarkan racun dari tubuh secara efektif.

(BACA JUGA: Makan Nasi Bisa Sebabkan Retensi Cairan Dalam Tubuh, Bener Nggak nih? Simak Penjelasannya di Sini)

4.Teh hijau

Teh hijau banyak mengandung manfaat karena antioksidan yang kuat dalamnya bisa meningkatkan metabolisme.

Teh hijau juga membantu tubuh untuk membuang racun secara alam dari tubuh.

5.Brokoli

Brokoli adalah makanan terbaik untuk mendetoksi tubuh kamu.

Kenapa?

Brokolo bisa mengeluarkan racun dari tingkat paling kecil yaitu sel.

Sayuran ini adalah smber antioksidan terbaik.

Jadi jangan lupa untuk menambahkan sayuran ini dalam menu sahur kamu.

Selamat berpuasa. (*)