Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Berbagai hidangan yang manis dan menyegarkan kerap menjadi menu pilihan untuk berbuka.
Tak terkecuali minuman dingin atau es, yang satu ini nampaknya tak pernah absen.
Tapi, tahukah kamu?
Mengonsumsi minuman dingin untuk berbuka puasa bukanlah ide yang bagus.
Kenapa ya?
( BACA JUGA :Bae Suzy Terancam Dituntut karena Dukung Petisi Pelecehan Seksual, Pihak Agensi Angkat Bicara)
Dirangkum Grid.ID dari berbagai sumber, berikut penjelasannya!
Saat berpuasa perut akan kosong selama berjam-jam.
Dan minum air es saat berbuka bukanlah ide bagus.
Karena bisa membuat perut kaget akan suhu dingin.
( BACA JUGA :Berniat Dukung Petisi Kasus Pelecehan Seksual, Bae Suzy Malah Terancam Dituntut!)
Minum air es juga akan membuat makanan yang masuk lebih sulit dicerna.
Sehingga, membuat metabolisme tubuh melambat.
Akibat yang paling terlihat adalah berat badan yang terlihat bertambah.
Selain itu, tubuh yang terlihat lebih melar.
( BACA JUGA :Tak Hanya Fans, CEO BigHit Entertainment Juga Beli Album BTS loh!)
Tubuh juga akan sulit menyesuaikan suhu makanan yang masuk.
Pada dasarnya, tubuh kita membutuhkan suhu hangat.
Bukanlah suhu dingin. (*)