Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Seiring perkembangan teknologi yang makin pesat, kini muncul banyak media sosial di internet.
Media sosial ini hadir dengan berbagai karakteristik dan kemudahan untuk pengguna.
Dari Facebook, Twitter, dan yang sedang banyak digunakan adalah Instagram.
Munculnya media sosial ini membuat seseorang jadi pecandu ponsel.
Mau tidur buka medsos, buka mata yang dilihat medsos.
Fenomena ini memang memprihatinkan, sekaligus dianggap sebagai kejadian yang lumrah sekarang.
(BACA JUGA : Manfaat Siwak Sebagai Pembersih Gigi Untuk Kesehatan Mulut Sejak Zaman Nabi)
Padahal jika kita telaah lagi, dampak yang diberikan media sosial tidak hanya kemudahan dalam berkomuniasi.
Banyak dampak buruk yang juga mengikuti di baliknya.
Salah satu yang paling penting adalah media sosial telah berhasil merenggut kebahagiaan kita.
Mengapa?
Dikutip dari Lifealth, ada setidaknya 5 alasan mengapa media sosial disebut merebut kebahagiaan seseorang.
1. Kehilangan banyak uang
Sadarkah berapa pundi-pundi uang yang sudah kita habiskan untuk berselancar di internet?
(BACA JUGA : Mudik Sambil Travelling Via Pantura, Jajalin Nasi Jamblang Cirebon)
Yap, kecanduan media sosial sudah membuat kita rela menghabiskan banyak uang.
Padahal banyak uang yang sebenarnya bisa kita gunakan untuk hal lain.
2. Mengubah napsu makan
Sadar atau tidak, media sosial juga memengaruhi pola makan kita.
Postingan makanan membuat seseorang lapar di saat yang tidak tepat.
Efeknya, kerja otak ikut terganggu dan membuat seseorang makan berlebihan.
3. Memengaruhi kemampuan berpikir
Sebuah penelitian mengungkapkan media sosial mempengaruhi orang dalam berpikir.
Media sosial menstimulus otak untuk memikirkan hal-hal negatif yang ada di medsos.
(BACA JUGA : Bosan Menu Jakarta, Buka Puasanya Coba Mlipir ke Bekasi Saja)
Hanya sedikit orang yang bisa mengambil nilai-nilai positif di sana.
4. Menghilangkan percaya diri
Banyak orang kehilangan percaya diri setelah menggunakan media sosial.
Bahkan, menurut sebuah survei sepertiga orang merasa kesepian, frustasi dan marah setelah menghabiskan waktu membuka medsos.
Seringkali ini terjadi karena kepercayaan diri hilang saat membandingkan diri sendiri dengan orang lain lewat medsos.
5. Memengaruhi komunikasi kehidupan nyata
Media sosial memang memudahkan kita dalam berkomunikasi.
Tapi media sosial juga membuat kemampuan kita dalam berkomunikasi dalam dunia nyata menurun.
(BACA JUGA : Kaki Sering Bengkak Saat Hamil? Tenang, yuk Atasi dengan Cara-cara Ini)
Orang kini lebih suka ngobrol di media sosial daripada di dunia nyata.
Nah gimana nih, masih mau menggunakan media sosial secara berlebihan?(*)