Minyak wijen
Kandungan lignan dikenal sebagai sesamin merupakan antioksidan yang dapat membakar lemak.
Minyak ikan
Kandungan asam omega-3 pada minyak ikan membantu meningkatkan otot tanpa lemak dan mengurangi jaringan lemak dalam tubuh.
Kedelai
(BACA JUGA: Anak Menangis, Enda Ungu Tantang Pedofil Ngomong Kasar di Hadapannya!)
Protein yang terdapat pada kedelai mengandung peptida yang membantu menjaga tingkat metabolisme untuk membakar lemak dia dalam tubuh.
Protein yang terkandung pada kedelai juga membantu mengurangi rasa lapar, sehingga membuat kamu cenderung makan dengan porsi sedikit.(*)