Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Di masa kehamilan, situasi emosional ibu hamil tidak bisa diprediksi.
Perasaan ibu hamil cenderung mudah berubah dan sangat sensitif.
Tak heran jika akhirnya ibu hamil lebih sering mengalami stres bahkan depresi jika sesuatu yang tidak diinginkan terjadi.
Padahal, stres dan depresi bisa memberikan dampak buruk pada perkembangan janin loh.
Dikutip dari Mom Junction, ada setidaknya 4 efek buruk disebabkan stres yang dialami ibu.
Mengapa demikian?
(BACA JUGA : 4 Zodiak yang Sering Lakukan Kesalahan dalam Hubungan, Kamu Termasuk Nggak ya?)
Stres yang dialami ibu mengakibatkan adanya lonjakan hormon coritsol, dan hormon stres lainnya.
Jika tubuh kelebihan hormon-hormon ini, mereka bisa merusak sistem tubuh bahkan janin.
Nah apa saja ya efek yang muncul jika ibu stres di masa kehamilan?
1. Kelahiran prematur
Stres selama kehamilan ternyata bisa menyebabkan kelahiran prematur pada bayi.
2. Berat badan lahir anak rendah
(BACA JUGA : Ganggu Penampilan, Ternyata Ini Penyebab Kantong Mata Hitam Kerap Muncul)
Efek lainnya ialah berat badan si kecil.
Selama stres, biasanya ibu kehilangan banyak berat badan.
Hal itu secara otomatis akan berpengaruh pada bayi.
3. Gangguan tidur
Wanita hamil yang mengalami stres akan kesulitan untuk tidur.
Pola tidur mereka terganggu dan kondisi ini berbahaya untuk janin.
(BACA JUGA : Hilangkan Lemak pada Tangan dengan Konsumsi 6 Bahan Herbal Alami Ini yuk!)
4. Perkembangan otak
Ketika ibu terlalu stres saat hamil, perkembangan otak janin bisa terganggu.
Parahnya, kondisi ini bisa membuat anak mengalami komplikasi setelah dilahirkan.
Jadi, untuk para ibu hamil, perhatikan selalu kondisi hati dan mental ya.
Jangan terlalu sering mangalami tekanan dan stres.
Carilah kegiatan yang bisa membuatmu bahagia dan tenang.(*)