Grid.ID - Musim liburan akan tiba sebentar lagi.
Mungkin kamu dan keluarga sudah punya rencana untuk berlibur di mana.
Ada banyak hal yang perlu kamu siapkan.
Mulai dari tujuan, transportasi dan barang-barang apa yang ingin dibawa.
( BACA JUGA :Meski Sudah Cerai, Tommy Kurniawan Ingin Akrab dengan Suami Tania Nadira Kelak)
Terlepas dari itu semua ada satu hal penting yang nggak boleh kamu lupakan.
Hal penting itu adalah kesehatan kamu sendiri, apa gunanya planning liburan ketika kamu masih sakit.
Nah, dalam artikel ini akan dibahas beberapa tips sederhana yang bisa kamu lakukan untuk jaga kesehatanmu selama liburan.
( BACA JUGA :Tak Hanya Sembuhkan Pigmentasi Kulit, Berikut 4 Manfaat Dari Masker Susu dan Madu, Bisa Dicoba nih!)
1.Jangan terlalu banyak belanja saat liburan
Berbelanja tidak hanya untuk berbelanja busana saja tapi juga makanan.
Saat kamu ingin mencicipi semua makanan di lokasi tujuan liburan kamu bisa menyebabkan peningkatan kalori pada tubuhmu.