Tapi, makan mi instan saat sahur ternyata tidak disarankan.
Kenapa? Berikut Grid.ID punya jawabannya untuk kamu.
Alasannya adalah karena mi instan mengandung garam yang tinggi.
(BACA JUGA: PCOS Tidak Bisa Disembuhkan? Kenali Lebih Jauh yuk, Wanita Hati-hati nih!)
Kandungan garam ini bisa membuatmu merasa haus lebih cepat.
Karena sifat garam yang mengikat air.
Jadi, sebaiknya hindari makanan ini untuk sahur ya. (*)