Nggak Nyangka, Konsumsi Kolagen Setiap Hari Sebabkan 3 Hal Ini pada Tubuhmu, Penasaran?

1. Kenyang lebih lama

Dua sendok kolagen menambah sekitar 20 gram protein.

Di mana protein bisa memberikan efek kenyang lebih lama.

(BACA JUGA:  Jangan Asal Minum Air Dingin, Bisa Berisiko Menurunkan Detak Jantung)

2. Memperbaiki pencernaan

Mengonsumsi kolagen dengan rutin juga bisa membantu memperbaiki pencernaan.

Dan menghentikan diare.

3. Kulit lebih halus

Kulit akan terasa lebih halus karena kolagen akan meregenerasi sel dengan lebih cepat. (*)