Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Bra nampaknya sudah menjadi barang wajib bagi wanita.
Namun penggunaan bra rupanya tidak selalu disarankan.
Hal ini justru akan membuat payudara menjadi kendur karena otot payudara terbiasa untuk ditopang.
Nggak mau kan hal ini terjadi?
(BACA JUGA: Positif Kanker Kulit? 9 Perawatan Ini Bisa Menjadi Pilihan, Ada Apa Saja?)
Berikut Grid.ID merangkum informasi untuk mengencangkan kembali payudara indahmu.
1. Konsumsi sayur dan buah
Bahan makanan yang mengandung banyak protein dan mineral akan menjaga jaringan-jaringan pada payudaramu tetap sehat.
2. Hindari rokok
Telah diketahui bahwa rokok mendatangkan banyak penyakit bagi tubuh kita.
Selain itu, ternyata merokok juga dapat mengendurkan payudara.